HIELSPOOR / PLANTAIRE FASCIITIS

Pijn aan de hiel verzachten: hielspoor, plantaire fasciitis, fasciitis plantaris, doorn van Lenoir, peesplaatontsteking.

Hielspoor (medische benaming: fasciitis plantaris) wordt gekenmerkt door pijn (vooral 's morgens) tussen de steunzone van de hiel en het begin van de voetboog. Op een röntgenfoto van de hiel is vaak een doornvormige verkalking te zien die van de hiel naar de voorvoet loopt. Volgens sommigen is deze verkalking, ook wel hielspoor genoemd, de rechtstreekse oorzaak van de pijn. Maar dat klopt niet! De verkalking is namelijk het gevolg van overmatige belasting van het peesblad (fascia) dat de voorvoet met de hiel verbindt. De pijn wordt veroorzaakt door de ontsteking van dat peesblad en vergt een zachte en doeltreffende oplossing. Om de pijn als gevolg van hielspoor te voorkomen en te verzachten heeft EPITACT^® de hielzooltjes* met siliconekern ontwikkeld. Deze beschermers zijn ultradun (5 mm) en zorgen ervoor dat de hiel lichtjes hoger komt te staan waardoor de belasting en ontsteking afnemen. Ze zijn gemaakt van gepatenteerde materialen: PHYSIOCHOC™ vangt de schokgolven in grote mate op wanneer de voet de grond raakt en de twee zelfklevende pads zorgen ervoor dat de hieltjes op hun plaats blijven zitten in de schoen.

*Dit product is een medisch hulpmiddel van klasse I dat aan de Europese wetgeving is onderworpen en van het CE-label is voorzien. Lees aandachtig de bijsluiter voor gebruik. Fabrikant: Millet Innovation. 06/2020

JUIST OF FOUT

Hielspoor veroorzaakt veel pijn onder de hiel.

FOUT! Meestal is het niet het hielspoor dat pijn veroorzaakt onder de hiel, maar wel de pees (fascia plantaris) die de calcaneus (hielbeen) met de voorvoet verbindt. Overmatige belasting van de pees kan namelijk een pijnlijke ontsteking veroorzaken en uiteindelijk leiden tot een verkalking met hielspoor aan de basis van het hielbeen.

Een chirurgische ingreep is de enige manier om pijn door hielspoor blijvend te verzachten.

FOUT! Er bestaan alternatieven om de pijn als gevolg van hielspoor te verzachten. Ontstekingsremmers, massage en stretching, fysiotherapie en inlegzolen kunnen deze pijn ook verlichten. Aanvullend kan het dragen van EPITACT^® hielzooltjes de schokken tijdens het lopen opvangen om uw hielen te beschermen. Als dit echter niet volstaat, kan een filtratie of een operatie wel noodzakelijk zijn.

De diagnose van hielspoor kan enkel gesteld worden aan de hand van een röntgenfoto.

JUIST en FOUT ! De eerste stap is het raadplegen van uw arts en/of voetspecialist, die bepaalde druk op uw hiel zal uitoefenen om te kijken waar de pijn zit. Zelfs als de arts in dit stadium al een diagnose kan stellen, zal die pas kunnen worden bevestigd met een röntgenfoto.